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⊙徐紹倍醫師(台中市新笙聯合診所皮膚科主任/春暉醫星球顧問) 秋天來了,皮膚也跟著換季,臉頰及小腿皮膚常會乾燥脫皮,該如何保養秋冬的皮膚呢?
秋冬皮膚保養的小秘招:
一、選用較溫和的清潔用品,其去油除垢的能力可能較弱,但是較不會刺激肌膚,清潔後恢復弱酸性皮脂膜的時間也越短,保濕能力較不會喪失。
二、洗臉(澡)的水溫太低無清潔能力,太高則容易溶解到皮膚的油脂,所以水溫以溫中偏涼較適合。
三、清潔完後,立刻塗抹上適當的保養品,如乳液、面霜等,來保持水分,滋潤肌膚。
四、避免長期處在太冷太乾燥的環境。如冷氣房,如此會加速水分從表皮蒸發,讓皮膚乾燥的現象更趨嚴重。
﹝資料來源:春暉醫星球﹞
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